Des vacances sans écran ? Ne le démarrez pas. » C’est en gras sur le site Institut néerlandais de la jeunesse. Si vous voulez vous limiter un peu, discutez-en avant de monter dans la voiture vers le sud de la France, c’est écrit un peu plus loin.

Parce que : « Personne ne veut d’une atmosphère tendue sur la route. » Pas même en vacances.

Billets en place, heure du crépuscule en place

Par conséquent, clarifiez les règles en matière de temps, pense également la pédagogue Krista Okma : « Vous pouvez fixer un maximum pour le temps d’écran et donner aux enfants un certain contrôle en même temps. En les laissant organiser eux-mêmes ce temps, par exemple. Il est préférable de le faire à partir de l’âge des tout-petits. »

Elle suggère : « Donnez-leur quatre tickets, chacun représentant un temps d’écran spécifique. S’ils veulent jouer ou regarder, ils en remettent un. Si les tickets sont épuisés, le temps d’écran pour ce jour-là l’est aussi. »

Freek Zwanenberg, propriétaire de Bureau Jeugd & Media, pense que vouloir limiter le temps d’écran en vacances est à la fois compréhensible et sensé : « Se faire des amis, courir autour du camping, nager, acquérir de nouvelles expériences. Toutes ces choses que vous savez sont bonnes pour le développement, c’est là qu’il faut se concentrer. »

Complètement sans écran en vacances dans l’espoir que quelque chose changera à la maison par la suite, cependant, il appelle « une utopie ». « A la maison, on retombe facilement dans les anciennes routines. Surtout pour les adolescents, pour qui une partie de leur vie sociale se déroule sur des plateformes telles que TikTok et Snapchat, cette tentation est très grande. »

Pour l’expert, une interdiction radicale des écrans n’est pas nécessaire. Pour lui, il y a beaucoup entre pas du tout et rien d’autre toute la journée. « Rendez-vous demain matin, on va se promener et tout le monde laisse son téléphone à la maison. Il va pleuvoir cet après-midi et on va regarder un film ensemble. »

Temps d’écran maximum ?

Pour ceux qui espèrent obtenir des conseils sur la durée idéale de temps d’écran dans cet article : hélas ! Okma : « Toutes sortes de tables peuvent être trouvées en ligne pour chaque catégorie d’âge. Mais elles sont souvent strictes et constituent une recette pour l’échec. »

Les gens se sentent alors mal à l’aise de dépasser le temps recommandé, décrit Okma : « Demandez-vous : y a-t-il encore un équilibre ? Mon enfant joue-t-il dehors, y a-t-il des amis, fait-il du sport ? »

Elle conclut: « Gardez cet équilibre et gardez également un œil sur ce que votre enfant voit et fait pendant le temps d’écran. C’est vraiment plus important que le nombre de minutes. »

Marielle Balledux de l’Institut néerlandais de la jeunesse le souligne. « Uniquement pour les enfants de moins de 2 ans, nous donnons un des conseils spécifiquesun maximum de 60 minutes réparties sur la journée. »

Le sevrage des écrans demande de la discipline. Les parents doivent respecter les règles et donner eux-mêmes l’exemple : « Si tu veux que ton enfant lise un livre en vacances, fais-le toi-même. Alors range ton téléphone. Avant de partir en vacances, va chercher de beaux livres ensemble à la bibliothèque. »

Pour lui, la préparation, c’est la moitié du boulot : « Dites à vos enfants : en vacances on pense que c’est important de faire des choses ensemble, de sortir. Et demandez-leur : comment on s’assure que ça marche et qu’on utilise le temps que nous passons sur nos téléphones ? »

Marielle Balledux de l’Institut néerlandais de la jeunesse souligne que les parents qui parlent de temps en temps à leurs enfants du temps passé devant un écran trouveront cela plus facile lors d’une telle conversation avant les vacances : « Les enfants comprennent vraiment que d’autres choses sont aussi importantes pour eux. Sauf peut-être les adolescents. »

Elle ajoute : « Pour les parents qui passent beaucoup de temps au téléphone toute l’année et qui veulent limiter le temps d’écran pendant les vacances, une telle conversation peut devenir plus difficile. »

Aventure

Ne blâmez pas votre enfant si, malgré les accords passés, il réagit stressé lorsque le téléphone doit être éteint au camping : « Tous les jeux et applis ont été spécialement développés pour continuer à les séduire. Les enfants ont besoin de leurs parents pour se fixer des cadres . »

Contrez les tentations en ligne avec un côté hors ligne attrayant, conseille Zwanenberg. « Faites des choses aventureuses que vous ne faites pas le reste de l’année. Des excursions, mais aussi : faites le tour d’un immense supermarché français à votre guise. »

La pédagogue Okma raconte comment, enfant, elle allait toujours chaque année à Terschelling avec sa famille. « Nous n’avions pas de télévision là-bas. Il a fallu un certain temps pour s’y habituer, mais bientôt nous avons commencé à bricoler, à broder, à peindre par numéro, etc. »

Les temps ont changé, les enfants n’ont pas (vraiment)

En raison des téléphones portables et des tablettes, il n’y a pratiquement pas d’endroits sans écran. Tant que le wifi fonctionne, tout est possible. Mais les enfants ont toujours les mêmes besoins de base à l’intérieur, dit Zwanenberg : « S’ils ont de l’eau et du sable, ou d’autres enfants avec qui jouer, ils oublient toujours cet écran. »

Okma ajoute: « Et ce n’est pas grave de s’ennuyer un peu de temps en temps. À la fin, ils se lèvent de cette chaise et font quelque chose. »