Nous savons depuis un certain temps que l’éducation est importante pour de nombreux aspects de la vie. Mais maintenant, un nouvel avantage a été découvert : il peut améliorer votre santé intestinale.

Une éducation vous rend non seulement plus intelligent, mais protège également votre instinct. C’est la conclusion des chercheurs après avoir examiné les données de centaines de milliers de personnes. L’équipe a constaté qu’un niveau d’éducation plus élevé et une bonne fonction cognitive réduisaient considérablement le risque de troubles intestinaux. « Cela signifie que nous devrions encourager davantage l’enseignement supérieur », a déclaré Emmanuel Adewuyi, responsable de l’étude.

Étude
Dans l’étude à grande échelle les chercheurs ont évalué le niveau d’éducation et d’autres caractéristiques cognitives – y compris l’intelligence, les diplômes et les performances cognitives – de plus de 766 000 participants. « Nos résultats montrent un lien génétique fort (ainsi qu’une relation de cause à effet) entre ces traits cognitifs et divers troubles intestinaux, notamment l’ulcère peptique, les maladies digestives telles que le reflux gastro-œsophagien, l’inflammation de la muqueuse gastrique, la maladie diverticulaire. et le syndrome du côlon irritable », résume Adewuyi en parlant à Scientias.nl sur. « Des performances cognitives élevées sont en corrélation avec un risque plus faible de maladie intestinale. »

Alzheimer
Incidemment, il ne s’agit pas seulement d’éducation, mais aussi de la relation entre les caractéristiques cognitives (c’est-à-dire les caractéristiques liées à notre capacité de réflexion, d’intelligence et de mémoire) et les troubles intestinaux. Plus tôt, Adewuyi a découvert une prédisposition génétique partagée à la démence (y compris la maladie d’Alzheimer) avec divers troubles intestinaux. Il apparaît maintenant que les troubles intestinaux et la maladie d’Alzheimer partagent non seulement une prédisposition génétique commune, mais sont également influencés de manière similaire par des variations génétiques qui sous-tendent le niveau d’éducation.

Pourquoi les personnes plus instruites semblent-elles moins sensibles aux troubles intestinaux ? Adewuyi a un soupçon. «Des études antérieures ont fourni des preuves que l’enseignement supérieur et l’intelligence contribuent à l’amélioration de la santé globale, y compris à un risque moindre de nombreuses affections et maladies chroniques, telles que la démence», dit-il. « Certains facteurs de risque, comme le tabagisme et l’obésité, peuvent contribuer au risque de maladie intestinale. Et donc l’effet protecteur d’une cognition plus élevée peut être lié au fait que ces personnes sont moins susceptibles de fumer ou d’être obèses. De plus, il est également possible qu’un niveau d’éducation plus élevé contribue à un statut socio-économique plus élevé et à une meilleure sensibilisation à la santé.

Gènes
Le chercheur ajoute cependant une mise en garde. Par exemple, il dit que son étude basée sur la génétique est moins sensible à ces facteurs environnementaux et de style de vie. « Une explication correcte est probablement que les variations génétiques qui contribuent à un niveau d’éducation plus élevé sont également associées à un risque plus faible de troubles intestinaux », explique Adewuyi. « Donc, vos gènes ont aussi à voir avec ça. »

Éducation
Selon Adewuyi, ces résultats suggèrent que l’éducation peut être un moyen important de réduire le risque de maladie intestinale. « Un niveau d’éducation plus élevé peut améliorer l’intelligence et d’autres compétences cognitives », dit-il. « Cela peut alors être bénéfique pour la santé globale. Par conséquent, une nouvelle politique peut viser à augmenter le niveau d’éducation. Un allongement de la durée des études pourrait également être envisagé, en plus d’encourager davantage l’entraînement cognitif.

Ça va dans les deux sens
Incidemment, il semble que le cerveau n’influence pas seulement les intestins, l’inverse est également le cas. « Le reflux gastro-oesophagien peut être un facteur de risque de déficience cognitive », explique Adewuyi. « Notre étude révèle une relation causale entre cette condition intestinale et un risque accru de déclin cognitif. Il est donc important que les médecins recherchent des signes ou des symptômes de dysfonctionnement cognitif chez les patients atteints de ce trouble intestinal. Cela peut conduire, par exemple, à ce que la démence soit remarquée plus tôt. En conséquence, un diagnostic peut être posé à temps, ce qui signifie que des traitements ciblés peuvent également être commencés plus tôt.

Axe cerveau-intestin
Les résultats de l’étude indiquent un lien étroit entre le microbiote intestinal et le cerveau, ce que certains scientifiques soupçonnent depuis longtemps. Ces deux-là communiqueraient en fait l’un avec l’autre sans interruption, un phénomène également connu sous le nom d' »axe cerveau-intestin ». « L’axe cerveau-intestin fait référence à une connexion bidirectionnelle entre les centres cognitifs et émotionnels du cerveau et le fonctionnement de l’intestin », explique Adewuyi lorsqu’on lui demande. « Les scientifiques décrivent cela comme une communication bidirectionnelle entre le système nerveux entérique (l’intestin) et le système nerveux central (le cerveau). Il a été suggéré que cette connexion était impliquée dans l’origine et/ou le développement de divers troubles humains, tels que la démence. Cela pourrait être lié aux connexions physiques à travers des millions de nerfs, à la perturbation du microbiome intestinal et à la production et à la libération de divers produits chimiques (ou neurotransmetteurs) dans l’intestin.

Cette connexion entre votre intestin et votre cerveau ne concerne pas seulement les maux physiques. Par exemple, il a déjà été suggéré qu’il existe également un lien entre les bactéries intestinales et notre santé mentale. L’idée derrière cela est que le microbiome dans l’intestin a un effet sur votre humeur et votre comportement et vice versa. Par exemple, le stress peut provoquer une modification du système endocrinien et de la conduction nerveuse et ainsi influencer directement ou indirectement la composition de la flore intestinale. Cela montre de manière concluante que les intestins sont importants pour plus de choses que la simple digestion. Un intestin sain est donc beaucoup plus important que vous ne le pensez.